“三八”女神节已经过去有一段时间了，但是关爱女神健康还将继续。呵护女神乳房健康是我们大家的责任。因为乳房不健康，如何做女神。
2002年演员汪明荃被医院确诊为乳腺癌，及时治疗后痊愈。
2005年陈晓旭因乳腺癌逝世，“享”年41岁。
2009年阿桑因乳腺癌病逝，“享”年34岁
2015年歌手姚贝娜因乳腺切除后复发，去往天堂继续歌唱，“享”年33岁。
随着上述这些天妒红颜薄命的案例，大众对于乳腺癌的关注度空前提升。在临床数据中显示：近年来乳腺疾病高发，给广大女性的健康造成威胁。华夏乳腺健康联盟乳腺特邀讲师那春明老师提醒大家要时刻关爱乳腺健康，别让乳腺疾病悄悄偷走您的“健康”。
专家：华夏乳腺健康联盟特邀讲师那春明
乳腺增生对于食物有什么忌口：
乳腺增生是因为体内雌激素水平相对或绝对过高，所以导致雌激素上升的饮食需要控制。高脂肪、高热量食物代谢过程会导致雌激素水平上升，人工养殖的鸡、甲鱼等可能影响雌激素水平，胎盘、蜂王浆、哈士蟆等也可以影响到雌激素水平。乳腺增生的发生和内分泌有关，影响内分泌的因素包括：情绪、饮食、生活作息。
乳腺增生调理的办法：
乳腺增生肿块看大小而定，定期检查的目的是为了观察肿块有没有长大或者散结开，有些肿块是需要手术活检，人们常说乳腺增生结节其实就是乳腺增生，以药物治疗、调节情绪（不发脾气）、改善生活方式（不熬夜、少吃高脂肪油炸类食物，月经周期避免辛辣刺激食物）来调节。
从乳腺增生到乳腺癌的距离远吗？
乳腺增生等良性疾病发病率也日益上升，影响到工作及生活，也有进一步发展趋势，所以建议适龄女性定期做好乳房体检普查。理论上讲，从单纯乳腺增生发展到重度增生再发展到不典型增生，就有进一步恶化成乳腺癌可能。很多单纯性乳腺增生是安全的，只要定期检查就行。所以说乳腺增生和乳腺癌是“远亲”。
乳腺炎怎么预防？
引发乳腺炎主要是乳腺导管不通畅，乳汁淤积，或者有细菌逆行感染。治疗乳腺炎主要依靠疏通乳腺导管，排出积乳，中医治疗一般采用外敷、内服加手法按摩，绝大多数乳腺炎患者可以得到治愈。
乳腺疾病与内分泌的关系？
乳腺疾病基本上和内分泌因素有关，女性激素绝大多数由卵巢分泌，乳腺只是一个接受器官，可以这样比喻：卵巢分泌的雌激素犹如箭，乳房则是靶子，所以整体治疗乳腺疾病必须调节内分泌，让箭不乱射。美国影星安吉丽娜•朱莉采用了较为极端的方法来预防乳腺癌，是因为BRCA1和BRCA2基因指标阳性，有些病人到门诊要求预防切除乳房，其实华人和欧美人种的基因谱还是有差异，临床并不建议以这种方式预防乳腺癌。
如何正确选择预防乳腺疾病？
怎么有效预防乳腺疾病？在这个全民倡导健康的年代，药物激素过高，让女性乳腺问题解决因乳腺复发遥遥无期。手术留下的疤痕、术后留下健康隐患。是令大多数女性非常担忧的。
华夏乳腺健康联盟专家指出：现在治疗和预防的产品鱼龙混杂，有不少打着安全名号的产品不仅副作用大，对乳腺病还起不到应有的效果，消费者一旦误用，后果不堪设想。说到乳腺增生用什么方法治疗好，专家说，乳腺增生治疗关键是疏通，活血，消肿，散结，要想从根本上治疗和预防乳腺疾病，需要从这四步着手。
针对怎么能有效的预防和治疗乳腺疾病这一问题，专家也说出了自己的一些见解。他说女性朋友在选购治疗产品的时候一定要认准大品牌、知名度高国家认可的，销售时间长的，最关键是口碑一定要好的产品，这样才能保证在健康的前提下治疗和预防。专家还提及到一种特别的治疗和预防乳腺的外用物理疗法—蓝丁格尔。
蓝丁格尔默默耕耘二十余载，口碑良好
无论是各大三甲医院争先恐后的引进，还是患者的口碑相传。无不证明“蓝丁格尔”在今天已成为了乳腺疾病治疗的代名词。更令人欣喜的是，蓝丁格尔乳腺治疗仪还是很多女性患者使用的第一种外用产品。展望未来，蓝丁格尔专家那春明表示，将继续秉持“呵护女性健康”的治疗理念，将科学的技术与传统的治疗方法相结合，不断的改良与创新产品，在安全质量上筑牢品牌根基!
